|
Наконец и у меня появилась такая штучка 🙌 Кто знает какие блюда можно в нем делать? Если вы знаете вкусные рецепты, поделитесь пожалуйста 🍜
|
764 kcal
|
Fat: 35.00g | Prot: 70.40g | Carbs: 66.81g.
Breakfast: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком. Lunch: Яичный Белок, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный. Dinner: Морковь, Капуста, Ашан Филе Куриное Запеченое. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Фруктовый Сад Томатный Сок, Кофе с Молоком. more...
|
|
1389 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 15 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 48 minutes, Resting - 13 hours and 57 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Наскоряк измельчить курицу с луком и будут котлеты😅 (это чтоб мясорубку не доставать )
06 Mar 18 by member: sonlite
|
Можно сделать котлеты из моркови, нута или капусты. Лайт вариант котлет😂
06 Mar 18 by member: kuskus89
|
Ооо котлетки, супы-пюре, десерты
06 Mar 18 by member: Gulnara_Fisivnaya
|
творог с зеленью, чесноком и специями (намазка на хлебцы)
06 Mar 18 by member: olgafedorova1
|
06 Mar 18 by member: Lewatskaja
|
Делаю смузи иногда - любые овощи-фрукты-зелень, немного воды и взблендерить. На перекус отлично.
06 Mar 18 by member: Impossible girl
|
О, ещё супы-пюре, соусы, омлеты, заливки для запеканок, хумус
06 Mar 18 by member: Impossible girl
|
Там же книжки дают всегда вместе с агрегатами
06 Mar 18 by member: KitKat_katya
|
Венчиком хорошо тесто мешать и омлеты.
06 Mar 18 by member: Kawerza
|
Интересно, а почему на упаковках с кухонной техникой такие супер-ухоженные девушки? Типа без блендера она суп пюре вручную вилкой делала и не успевала волосы уложить, а с блендером теперь все успевает? ))
06 Mar 18 by member: Cubba128
|
Мороженое из бананов делаю , венчиком взбиваю белки обычно для крема и тд, супы-пюре, паштет
07 Mar 18 by member: lovetattyteddy
|
3 веточки укропа, 3 веточки кинзы, 3 веточки петрушки, 1 огурец измельчить в блендере. Добавить соль по желанию и перец. Плюс 200 мл кефира нежирного. Вместо завтрака или ужина. Либо вместо перекуса.
07 Mar 18 by member: YuliyaKuzya
|
А ещё я делаю творожный крем. Творог нежирный, много зелени и чесночок. Солим, перчим. И на хлебец мажем. Ммммм! Вкуснятина!!!
07 Mar 18 by member: YuliyaKuzya
|
Cubba128, отчасти)) блендером 2 минуты и готово, а вручную тереть-мять-взбивать - больше времени и сил. Почувствовала на себе, когда обновили кухню: посудомойка, мультиварка, хороший духовой шкаф, комбайн и прочее. Заготовку для еды за 10 минут сделала, все закинула в соответсующую технику и сидишь книжку читаешь. Не надо ничего резать, мешать, мыть. Сейчас уже привыкла настолько, что когда посудомойка забарахлила и неделю не работала, казалось, что мы вдвоем с мужем пачкаем посуды как цыганский табор
07 Mar 18 by member: Impossible girl
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuskus89's Weight History
|