micheleiurillo's Journal, 06 Mar 18

Vamos recuperando el peso y la forma. A ver si le meto caña con la bici por la tarde ya que he estado flojo al correr.

63.2 kg Lost so far: 17.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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2352 kcal

Fat: 96.49g | Prot: 78.14g | Carbs: 228.95g.   Breakfast: Banana, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Yogur Soja Natural Azucarado, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Leroux Achicoria Soluble, Alteza Bebida de Soja, Almendras. Lunch: Salsa de Pesto, Hacendado Hélices Lentejas Rojas, Eroski Macedonia de Verduras, Leroux Achicoria Soluble, Vino Tinto de Mesa. Dinner: Hacendado Cacahuete Tostado Sal, Kale, Caladero Hamburguesas de Salmón y Merluza, Leroux Achicoria Soluble, Vino Tinto de Mesa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Verdifresh Ensalada Primavera, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza. Snacks/Other: Hacendado Palomitas de Maíz, Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Avellanas y Almendras. more...

1082 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...