Joanna HH's Journal, 06 Mar 18

88,8. :-)
88.8 kg Lost so far: 10.2 kg.    Still to go: 14.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 March 2018:
1239 kcal Fat: 36.84g | Prot: 35.73g | Carbs: 197.40g.   Breakfast: Erdbeeren, Himbeeren, Chiquita Banane. Lunch: Paniertes Schnitzel, Fabulo Paniermehl, Karotten, Butter. Snacks/Other: DM Bio Granatapfelsaft, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Milch 1,5%, Kaffee, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Milch 1,5%, Kaffee. more...
2676 kcal Exercise: Desk Work - 6 hours, Resting - 7 hours and 30 minutes, Showering - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

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Comments 
Guten Morgen, Schnapszahl musst einen ausgeben😁 Schönen Tag wünsche ich dir😀 
06 Mar 18 by member: sandram.80
Und wieder weniger auf der Waage, super 👍 
06 Mar 18 by member: Katha80
😲😍 
06 Mar 18 by member: olenka40
Guten Morgen, das ist doch ein klasse Start in den Tag! Weiter so. LG 
06 Mar 18 by member: Nizzy1988
Super Joanna 👍 wünsche dir einen schönen Tag 😘😘 
06 Mar 18 by member: ernesto.julian

     
 

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