Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
|
73.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 93.35g | Prot: 87.31g | Carbs: 165.29g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Курага, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Творог 9%, Магнит Банан. Lunch: Чай с Сахаром, Белогорье Печенье Затяжное, Лента Салат Свекла с Чесноком, Куриные Грудки, Жареное Яйцо. Dinner: Дальморепродукт Сайра Тихоокеанская Натуральная, Ростик'c - KFC Боксмастер, Салат из Свеклы с Чесноком. Snacks/Other: Красное Яблоко, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marishenka999's Weight History
|