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Buon pranzo con farfalle integrali funghi e fiocchi di latte!
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2120 kcal
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Fat: 39.51g | Prot: 127.27g | Carbs: 313.58g.
Breakfast: Eurospin Corn Flakes, Land Latte Scremato UHT, Caffè (Espresso). Lunch: Caffè (Espresso), Pistacchi Tostati a Secco (con Aggiunta di Sale), Mele Rosse Delicious, Dolciando & Dolciando Frollini con Gocce di Cioccolato, Tre Mulini Farfalle Integrali, Land Fiocchi di Latte, Funghi Champignon, Cipolle. Dinner: Dolciando Cioccolato Fondente con Nocciole Intere, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Finocchio, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Olio Extra Vergine di Oliva, Land Latte Scremato UHT, Sarchio Farina di Grano Saraceno. more...
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2485 kcal
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Exercise:
Standing - 3 hours and 30 minutes, Sitting - 3 hours and 30 minutes, Watching TV/Computer - 5 hours, HIIT - 20 minutes, Scheda - 1 hour and 15 minutes, Sleeping - 6 hours and 15 minutes, Housework - 2 hours, Pedometro - 2 hours and 10 minutes. more...
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