Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
73.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1838 kcal
|
Fat: 97.61g | Prot: 122.42g | Carbs: 106.44g.
Breakfast: Белогорье Печенье Постное, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Великолукский Мясокомбинат Колбаса Детям. Lunch: Бублик, Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки. Dinner: Sladko Зефир Жевательный, Курага, Белогорье Печенье Постное, Чай с Сахаром, Атлантическая Треска, Салат из Свеклы с Чесноком. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Аленка. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marishenka999's Weight History
|