|
Пончики вышли боком, в прямом смысле
|
72.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 60.00g | Prot: 42.71g | Carbs: 158.91g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Здоровый Стиль Хлебец Хрустящий Ржаной, Real Caps Льняное Масло, Переяславль Плавленный Продукт Классический ДРУЖБА. Lunch: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Котлета Рыбная. Dinner: Real Caps Льняное Масло, Магнит Банан, Мандарины, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Snacks/Other: Mirel Торт Шоколадный, Данон Йогурт. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|