Daria Rud's Journal, 04 Mar 18

Мне не легко следить за своим питанием ,сохранять режим , пить правильно воду ,особенно когда меня ни кто не понимает и не поддерживает !!! А как ваши родные и близкие реагируют на то , что вы худеете? Мне говорят " и такую любим "

View Diet Calendar, 04 March 2018:
1504 kcal Fat: 55.82g | Prot: 32.12g | Carbs: 133.14g.   Breakfast: Herbalife Формула 3, Herbalife Формула 1 на Воде, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Herbal Aloe. Lunch: Водка, Кулиничи Батон, Сметана 15%, Вареники с Капустой, Винегрет. Snacks/Other: Зеленый Чай. more...
2199 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 25 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
Пойми, что делаешь это для себя и черпай поддержку и мотивацию не из родных, а сама себя мотивируй) а родным можно попытаться объяснить, что тебе так трудно жить, что ты такой себя не любишь, что это, в первую очередь, нужно тебе для счастливой жизни, дабы забыть про комплексы и все недостатки лишнего веса. И не опускай руки ни в коем случае ❤️ живу совсем без поддержки, родные только ржут, мол, чтобы Аня и похудела, да конечно. Не останавливает) 
04 Mar 18 by member: pypsik.annie
Когда только начинала худеть (около 5 лет назад) бывали и насмешки со стороны родителей, и непонимание, и сомнительные советы в плане питания. Хотя может это я так воспринимаю. Сейчас все нормально, привыкли. Бывают изредка подшучивания, и я смеюсь вместе с ними 😀 ведь это не со зла. А непонимание оно всегда будет. Просто постарайся не тратить на это нервы 
04 Mar 18 by member: forgetspace
Благодарю, девчонки, буду себя мотивировать и идти к своей цели , несмотря ни на что😉 
04 Mar 18 by member: Daria Rud
нууу,мой муж тоже сказал,что это на пару дней,что я фигнёй страдаю,и вот уже 3 недели,и минус два кг ,и куда то его скептизм пропал) 
04 Mar 18 by member: yampokatya92
Я вообще никому не говорю ничего, пусть лучше сразу результат видят и никаких насмешек))) 
04 Mar 18 by member: SvetaVish
Все на моей стороне. Все меня мотивируют. Хотя раньше такого не было.Просто сейчас я постоянно ем,а раньше ,на разных диетах,сидела голодная.А от этого становилась злая.Сейчас же всё наоборот. 
04 Mar 18 by member: viktoriavip77
тоже самое...Еще и вкусняшку топчат! 
04 Mar 18 by member: vera.gomenyk
У многих так .До первых результатов .Как только поймут ,что это у вас серьезно ,начнут поддерживать . 
04 Mar 18 by member: belka100380
знакомо, еще и муж вкусняшки всякие покупает ...но худею я для себя прежде всего так что борюсь как могу с этим) 
04 Mar 18 by member: nastya666676
«И такую любим» это тоже своего рода поддержка! Возможно не совсем мотивирующая, но поддержка! 😉😊 
04 Mar 18 by member: T1005

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Daria Rud's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.