Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2018
|
54.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2745 kcal
|
Fat: 150.45g | Prot: 76.05g | Carbs: 278.07g.
Breakfast: Хлеб, Сыр Пармезан (Твердый), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Жареное Яйцо. Lunch: Редис, Крабовые Палочки, Картошка Вареная. Dinner: Сливочное Масло, Кировский Печенье К Кофе, Чай с Лимоном и Сахаром, Белый Хлеб, Майонез, Жареная Картошка, Сельдь Соленая. Snacks/Other: Мёд, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Чай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanuskamil's Weight History
|