Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 58.34g | Prot: 118.49g | Carbs: 181.41g.
Breakfast: Красное Золото Икра Трески, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Яйцо-Пашот, Чудесный Край Каша 5 Злаков, Копченый или Вяленный Бекон. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Травяной Чай, Огурец (с Кожурой), Гречка, Жареная Свиная Отбивная. Dinner: Мёд, Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Orion Choco Boy, Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Яблоко Желтое, Фруктовое Облако Ананас Кусочки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленка013's Weight History
|