Обед-ужин: яичница из одного желтка и 2 белков, тунец и помидорчики черри. (Когда абсолютно нет желания что либо готовить).
|
1036 kcal
|
Fat: 53.24g | Prot: 70.32g | Carbs: 69.19g.
Breakfast: Огурец, Сыр Российский, Хлеб Черный, Яичный Омлет, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Емек Сыр 5%, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Помидоры Черри, Тунец в Масле (Консервы), Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Dinner: Пицца Маргарита. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|