Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
66 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1833 kcal
|
Fat: 73.01g | Prot: 103.29g | Carbs: 196.81g.
Breakfast: Травяной Чай, Банан, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Авокадо, Яйцо, Barilla Макароны. Dinner: Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Other: Молочный Мир Молоко 2,5%, Грейпфрут (Розовый и Красный), Савушкин Молоко 2,5%, Чай, Банан, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Чай. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ulyana144's Weight History
|