|
|
1300 kcal
|
Fat: 48.17g | Prot: 100.59g | Carbs: 118.04g.
Breakfast: Простоквашино Творог 5%, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Doppel Herz Омега-3, Имбирный Чай, Чернослив, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Чернослив, Салат Овощной, Печеные Овощи, Мираторг Фрикадельки из Говядины, Гречка. Dinner: Телятина Отварная, Салат Овощной. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновый Батончик, Имбирный Чай, Киви. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ramila.68's Weight History
|