Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
|
73.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 83.76g | Prot: 57.75g | Carbs: 104.58g.
Breakfast: Кофе, Гречка Отварная, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра. Lunch: Кофе, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Суп с Фрикадельками, Семга, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки. Dinner: Помело. Snacks/Other: Грядка Удачи Зелёный Горошек, Магнит Банан, Китбай Сайра Тихоокеанская Натуральная. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marishenka999's Weight History
|