Schniese93's Journal, 02 Mar 18

Lecker Skyr mit Müsli und dem restlichen Obst von gestern - so kann der Tag nur gut werden!

View Diet Calendar, 02 March 2018:
1541 kcal Fat: 58.85g | Prot: 70.01g | Carbs: 161.81g.   Breakfast: Dr. Oetker Vanillezucker, Kiwi, Erdbeeren, Milbona Skyr Pur, Getreide-Müsli. Lunch: Müsli, Kiwi, Erdbeeren, Milbona Skyr Pur, Aldi Gouda Gebacken. Dinner: Blumenkohl, Brokkoli, Kartoffelpüree, Eskimo Knusper Filets Broccoli Käse, Storck Knoppers Nussriegel. Snacks/Other: Rotkäppchen Fruchtsecco Mango. more...
3391 kcal Exercise: Shopping - 30 minutes, Cooking - 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 20 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 5 minutes, Washing Dishes - 15 minutes, Sitting - 6 hours, Housework - 20 minutes, Driving - 50 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 10 minutes. more...

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Comments 
Richtige Einstellung 🖒 und wenn die 🌞 noch scheint 😊 Hab einen schönen Tag  
02 Mar 18 by member: Herzflosse
Welches Müsli hast du denn genommen? Sieht lecker aus, dein Frühstück. 
02 Mar 18 by member: Schneckenmaus
Das ist das knusper-schoko-müsli von Lidl. Hat trotz bisschen Schokolade fast genauso viele Kalorien wie andere ohne. :)  
02 Mar 18 by member: Schniese93
Wieviel kcal haben denn da 100 g? 
02 Mar 18 by member: Schneckenmaus
100g haben 472kcal 
02 Mar 18 by member: Schniese93
Okay, danke für die Info.  
02 Mar 18 by member: Schneckenmaus

     
 

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