Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
55.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
808 kcal
|
Fat: 25.38g | Prot: 50.77g | Carbs: 98.38g.
Breakfast: Тыквенная Каша, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Чернослив, Курага, Изюм, Картошка Вареная, Салат Овощной с Маслом, Сыр Фета, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Starbucks Миндальный Сироп, Кофе Латте, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elslpchnk's Weight History
|