Tempo di bilanci. Febbraio 2017-2018.
|
1956 kcal
|
Fat: 53.00g | Prot: 91.33g | Carbs: 244.31g.
Breakfast: Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Quaker Fiocchi d'avena, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Zucchero, Caffè Espresso, Zucchero. Lunch: Pomodori, Olive Nere, Maionese (Basso Contenuto Calorico), Uovo Sodo, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Vino Rosso da Tavola, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Succo di Limone, Lattuga a Foglia Verde. Dinner: Pomodori, Pane Comune, Lattuga a Foglia Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Vino Rosso da Tavola, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Snacks/Other: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Pane Comune, Banana, Caffè Espresso, Zucchero. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Xander, se 69 e' il tuo anno di nascita ho capito tutto. Massimo rispetto per il tuo lavoro sul fisico e sul foglio di calcolo 😂
01 Mar 18 by member: SemakinDiDepan
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xander69's Weight History
|