Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
104 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 69.50g | Prot: 39.21g | Carbs: 164.20g.
Breakfast: Гренки Домашние со Вкусом Аджики, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Злаки 2,5%. Dinner: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Злаки 2,5%. more...
|
Gaining 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inozo4ka's Weight History
|