Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
60 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
1083 kcal
|
Fat: 47.26g | Prot: 103.22g | Carbs: 59.26g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ржаные Хлебцы, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Тилапия, Тилапия. Dinner: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Капучино, Bombbar Протеиновый Батончик, Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Gnatiuk's Weight History
|