ViktorSokol's Journal, 27 Feb 18

Очередная порция мужского завтрака...)

View Diet Calendar, 27 February 2018:
1657 kcal Fat: 71.69g | Prot: 145.14g | Carbs: 115.70g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Смешанные Орехи, Сваренное Вкрутую Яйцо, Икра Красная, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Изюмом. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриное Филе на Пару. Snacks/Other: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Толстый Боцман Тунец Натуральный, Милкавита Творог 2%. more...
2362 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ViktorSokol's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.