babik5's Journal, 27 Feb 18

Хотелось бы узнать пьете ли вы воду на ночь? Слышала, что не стоит из за отеков. На сколько это правда?

View Diet Calendar, 27 February 2018:
1037 kcal Fat: 55.34g | Prot: 80.18g | Carbs: 56.84g.   Breakfast: Яйцо, Оливковое Масло, Авокадо, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Авокадо, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Кедровые Орехи , Сыр Моцарелла, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Креветки, Рисовая Бумага. Snacks/Other: Соевое Молоко, Кофе, Томатный Сок. more...

10 Supporters    Support   

1 to 20 of 45
Comments 
После шести не пью без особои нужды и желания.Но не изза отеков,а изза того что потом ночь спать не буду,выливать буду бегать) 
27 Feb 18 by member: Luizzzzzzza
Пью. Я только вечером, считай, чистую воду и употребляю, днём я пью в большинстве своём чай.  
27 Feb 18 by member: МэриСолька
Я пью, если хочу. И стараюсь прислушиваться к ощущениям. Если утром опухшая просыпаюсь начинаю думать, как именно заканчивала день, что пила и ела. Обычно в последней фазе менструального цикла, есть особенность задерживаться жидкости тоже. 
27 Feb 18 by member: Dreamolesyalife
вечером пью, особенно сегодня (на ужин очень захотелось селедочки соленой 😁), но перед самым сном, конечно, лучше не пить, за час-два нормально. Это я по себе сужу)) а так всё индивидуально 
27 Feb 18 by member: coba.punk
Отек (от воды перед сном) может быть только в том случае, если у вас нарушен водно-солевой баланс (на себе проверено) 
27 Feb 18 by member: krisss2603
Выпиваю 2 литра обычно до 19 ч. Потом больше не хочется. Ну если вдруг захочется, стакан могу выпить. Задержки жидкости нет. Утром бегу в санузел😆 
27 Feb 18 by member: fatalnai
при ПП и здоровых почках отеков не должно быть. другое дело, что в туалет вставать придётся. я заметила, что отекаю, когда куриных крылышек поем из KFC, а с селедки хоть бы хны) 
27 Feb 18 by member: stromanista
Насчёт воды не знаю, но чаю где-то с пол литра на ночь выпить могу. Отеков не было. 
27 Feb 18 by member: Рейвен Уоллес
Слышал от врачей - пить на ночь плохо. Лучше пить до 20:00 
27 Feb 18 by member: Alexandreyeff777
одна девочка пила воду на ночь и умерла.  
27 Feb 18 by member: denezhca
стараюсь на ночь, не пить утром действительно есть отек 
27 Feb 18 by member: tsatsadaria
Нужно слушать организм, если сильно хочется - то нужно пить, мы на 70 процентов из воды содержимся, обезвоживание тоже не дело ! Я пью за час - два настой ромашки, сон крепкий, отеков нет 
27 Feb 18 by member: xolodd
золотые слова, слушать себя - умничка! 
27 Feb 18 by member: klubchelka
я пью draineffekt от NL!воду на ночь пью если хочется просто пить! Отеков не было ни разу! 
27 Feb 18 by member: ирина492
Пью всегда! Потому что хочу,проблем с отёками не бывает 
27 Feb 18 by member: Shebalchonok
Чем больше пьёшь, тем лучше, вода не будет задерживаться, если она лишняя, соль только не ешьте на ночь;) 
27 Feb 18 by member: Настасья72
Я вам больше скажу, все кто пил воду умерли 😂 
27 Feb 18 by member: tutssik
Для организма вода всегда нужна) на ночь нежелательно пить , особенно девушке ... чтобы не проснуться с опухшим лицом) 
27 Feb 18 by member: Brown-eyed baby
Пью. Ничего страшного на утро не вижу. Отеки у тех, кому наоборот воды не хватает, вот и задерживается в организме 
27 Feb 18 by member: podllost
Если почки здоровые, отеков быть не должно 
27 Feb 18 by member: vinpool

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


babik5's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.