meggie_92's Journal, 27 Feb 18

Gemüseberg mit Hirtenkäse, lecker! Und so Kalorienarm für die Menge.

View Diet Calendar, 27 February 2018:
1513 kcal Fat: 51.18g | Prot: 59.32g | Carbs: 213.17g.   Breakfast: Banane, Milbona Quark Magerstufe, Kaffee mit Milch. Lunch: Äpfel, Duplo Duplo, Little Lunch Kürbis Mango. Dinner: Sonnenblumenöl, Gut & Günstig Hirtenkäse, Tomatenmark, Frischkäse, Sojasoße, Gekochter Mangold, Möhren, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Snacks/Other: Banane, Laugenbrezeln, Werther's Original Weiche Schokoladen Toffees. more...
2367 kcal Exercise: Cooking - 20 minutes, Showering - 15 minutes, Driving - 30 minutes, Shoveling - 20 minutes, Cleaning - 15 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 40 minutes, Resting - 4 hours and 40 minutes, Desk Work - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Der Gemüseberg sieht sehr lecker aus. 
28 Feb 18 by member: junipi

     
 

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