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quebrando jejum 18h. contra file e tilápia grelhados e salada variada. Comida de verdade e gratidão!!
View Diet Calendar, 27 February 2018:
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863 kcal
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Fat: 44.59g | Prot: 89.55g | Carbs: 28.43g.
Breakfast: Café (Infusão), Café (Infusão). Lunch: Almeirão, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Palmito, Tomates, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Tilápia, Contra-filé. Dinner: Manteiga (com Sal), Ovo Cozido, Morangos. more...
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