|
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
1306 kcal
|
Fat: 40.11g | Prot: 98.43g | Carbs: 150.95g.
Breakfast: Чибо Кофе без Сахара, Ржаной Хлеб, Сыр Российский, Vita Живая Каша Овсяная Яблоко с Корицей. Lunch: Жареная Курица, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Ржаной Хлеб. Dinner: для Всей Семьи Йогурт со Вкусом Абрикоса, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой. more...
|
|
3433 kcal
|
Exercise:
Hiking - 40 minutes, Squats (Legs) - 15 minutes, Resting - 14 hours and 5 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helenmm93's Weight History
|