Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
54.1 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
1483 kcal
|
Fat: 60.96g | Prot: 65.08g | Carbs: 172.05g.
Breakfast: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г), Донской Рыбокомбинат Кальмар Кольца Солено-Сушеные, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Салат Оливье, Бкк Булочка с Повидлом, Orion Чокопай, Мармелад, Кофе с Молоком. Lunch: Индюшкин Филе Индейки, Лаваш Армянский, Капустный Салат, Мясновъ Овощная Закуска Острая с Хреном. Dinner: Индюшкин Филе Индейки, Капустный Салат, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яичный Омлет, Владпродукт Сосиски Баварские. Snacks/Other: Мёд. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kobal19831's Weight History
|