Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
96.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
1033 kcal
|
Fat: 46.80g | Prot: 60.37g | Carbs: 90.48g.
Breakfast: Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk en Suiker, Jumbo Magere Franse Kwark, Jumbo Magere Franse Kwark. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Luchtige Crackers Naturel, Jumbo Luchtige Crackers Naturel. Dinner: Kipfilet, Markant Boemboe Voor Sajoer Boontjes, Markant Boemboe Voor Sajoer Boontjes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Rozanna4's Weight History
|