|
Рецепт диетического холодца！
💡 Куриные бедра , снимаем кожу и варим ,когда вода закепит слить ее и заново заливаем водой и варим до кипения,бросаем лук и морковь,варем еще мин 30-40 ！
💡Достаем мясо,морковь ！ мясо режим и ложим в емкосли . Берем желати 30 гремм！ мешаем его в бульен.заливаем мяско и в холодильник ！ вкусно！ диетический холодец. желатин это сплошной колаген и белок. для волос ,ногтей и кожи он нам дамам необходим！Советуаю😘😍
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
777 kcal
|
Fat: 33.76g | Prot: 78.91g | Carbs: 36.30g.
Breakfast: Винегрет без Масла, Холодец. Lunch: Винегрет без Масла, Вареное Яйцо, De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку. Dinner: Винегрет без Масла, Куриные Котлеты на Пару. more...
|
|