Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
55 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
1558 kcal
|
Fat: 68.04g | Prot: 94.64g | Carbs: 139.30g.
Breakfast: Мёд, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Вареное Яйцо, Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные с Изюмом , Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Брокколи, Макароны Отварные, Куриная Грудка Вареная, Авокадо Авокадо. Dinner: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриные Котлеты, Макси Салат Цезарь. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MamaAlberta's Weight History
|