Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2018
|
82.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2018:
|
1266 kcal
|
Fat: 53.84g | Prot: 95.03g | Carbs: 103.81g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Вареное Яйцо, Шампиньоны, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Дайкон, Скумбрия на Пару, Скумбрия на Пару. Dinner: Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком), Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Сыр Чечил, Сыр Адыгейский, Хлебец, Хлебец, Tess Черный Чай Tess Pleasure, Кофе с Молоком и Сахаром, Апельсин, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaalt's Weight History
|