Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2018
|
62.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2018:
|
1264 kcal
|
Fat: 46.67g | Prot: 50.76g | Carbs: 163.70g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Каждый День Цветочный Мед, Фасоль Стручковая, Омлет с Молоком. Lunch: Коркунов Конфета, Простоквашино Сливки 10%, Чечевичный Суп. Dinner: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый, ISKA Клюква Протертая с Сахаром, ФЭГ Капуста Квашеная Сладкая, Простоквашино Сметана 15%, Сметана, Мираторг Овощи по-Деревенски, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Snacks/Other: Гармония Сметана 20%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Гарнец Нутовая Мука, Ашан Киви, Сахарный Песок, Сахар, Valio Творог Мягкий 4,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PaulinaPlu's Weight History
|