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Comer com prazer +EEE+ consciência é o que faz bem. Xô jejum! Xô desespero pra emagrecer!
View Diet Calendar, 23 February 2018:
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1822 kcal
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Fat: 54.64g | Prot: 142.94g | Carbs: 145.36g.
Breakfast: Pão de Mistura, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Danone Danio, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Sadia Presunto Cozido Magro. Lunch: Robinson Crusoe Atum Ralado Ao Natural, Gran Formaggio Queijo tipo Grana. Dinner: Skol Cerveja, Ceviche, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Shitake, Shimeji, Salmão, Lula, Polvo, Mexilhões Cozidos, Camarão. Snacks/Other: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Frimesa Leite Semi Desnatado. more...
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AlexBack's Weight History
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