hillu96's Journal, 23 Feb 18


View Diet Calendar, 23 February 2018:
1555 kcal Fat: 51.81g | Prot: 127.36g | Carbs: 141.59g.   Breakfast: Ruthin Leipomo Ruthin Jyväsnäkkäri, Oivariini Vähärasvaisempi, Sokeri, Pohjolan Meijeri Kevytmaito, Pirkka Luomu Kaurahiutale, Merisuola, Vesi, Maitokahvi. Lunch: Valio Arki Raejuusto, Auringonkukkaöljy, Atria Kevyt Jauheliha 9,5%, Bataatti. Dinner: Tuorekurkku (Kuorineen), Pirkka Kirsikkatomaatti, Jäävuorisalaatti, Atria Kevyt Jauheliha 9,5%, Pirkka Meijerivoi, Pirkka Puolikarkea Vehnäjauho, Combino Täysjyvä Spagetti. Snacks/Other: Pirkka Luomu Kevytmaito, Csnv Fitness Salty Caramel Flavoured Protein Powder, Skyr Päärynä-Vanilja, Maitokahvi. more...
1641 kcal Exercise: abschallenge - 13 minutes, Resting - 16 hours and 47 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
427kcal Bataattiranskalaiset, itsetehdyt lihapullat ja raejuusto  
23 Feb 18 by member: hillu96

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


hillu96's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.