Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2018
|
104.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 39.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2018:
|
1251 kcal
|
Fat: 38.07g | Prot: 54.70g | Carbs: 176.17g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Картошка Печеная, Картошка Печеная, Слобода Майонез. Lunch: Голден Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Воде, Сахар. Dinner: Окей Окорочок Куриный Отварной, Слобода Майонез, Картошка Печеная, Картошка Печеная, Картошка Печеная. Snacks/Other: Сахар, Сахар, Сахар, Сахар, Сахар, Сахарный Песок, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesyalaktionova's Weight History
|