Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2018
|
60.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2018:
|
1025 kcal
|
Fat: 33.72g | Prot: 53.43g | Carbs: 132.18g.
Breakfast: Кухмастер Печенье Злаковое, Кофе с Молоком, Геркулесовая Каша на Молоке, Чай с Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Вермишелевый Суп. Dinner: Чай с Сахаром, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Пикша. Snacks/Other: Кухмастер Печенье Злаковое. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
el.skuridina's Weight History
|