Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2018
|
45 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2018:
|
1449 kcal
|
Fat: 51.95g | Prot: 37.78g | Carbs: 212.28g.
Breakfast: Сыр Домашний, Мёд, Манная Каша. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Гречка Вареная, Минтай. Dinner: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Snacks/Other: Oreo Печенье, Сибирь Конфежель, Мой Сок Апельсиновый, Яшкино Тёмный Шоколад с Начинкой Трюфель. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|