Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2018
|
71.5 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2018:
|
1429 kcal
|
Fat: 42.04g | Prot: 89.23g | Carbs: 169.45g.
Breakfast: Яичница с Помидорами, Сливочное Масло, Кекс Творожный. Lunch: Морковь, Порошок Карри, Куриное Филе, Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Протеин Бар Протеиновый Батончик. Snacks/Other: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, ВкусВилл Крекер Ржаной, 36 Копеек Ряженка Длительного Томления 2,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baraboshkinaa's Weight History
|