|
Да да да!!! Буду радоваться большим отвесам пока кг не начали стоять, а то и в + уходить! Не будем о неприятном! Ура!!! Ура!!! За вчерашний день - 1.4 кг сбросили! 😜😊😁✌️🎉🎆
|
54.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2018:
|
2129 kcal
|
Fat: 87.56g | Prot: 76.26g | Carbs: 119.56g.
Breakfast: Snickers Snickers с Семечками, Зеленый Лук, Сметана, Макфа Пшеничная Мука, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Сосиска, Кофе. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Кофе, Курица Гриль, Каша Рисовая. Dinner: Кофе, Винегрет, Каша Рисовая. Snacks/Other: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Кофе, Вода. more...
|
|
2209 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours, Google Fit - 4 hours. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|