|
Честно говоря не много в шоке, никак не думала что столько за раз сброшу , т к большие отвесы остались с большим весом
|
68.5 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2018:
|
795 kcal
|
Fat: 35.68g | Prot: 45.00g | Carbs: 79.01g.
Breakfast: Овсяноблин. Lunch: Пицца Домашняя. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Творог, Сельдерей. Snacks/Other: Миндаль, Мандарин, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|