Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2018
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2018:
|
1387 kcal
|
Fat: 48.69g | Prot: 52.81g | Carbs: 194.30g.
Breakfast: Бананы, Сливочное Масло, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Other: Бананы, Белый Город Молоко 2.5%, Яблоко, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Кокос. more...
|
steady weight
|
|
|