Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2018
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2018:
|
1297 kcal
|
Fat: 64.01g | Prot: 30.37g | Carbs: 155.71g.
Breakfast: Киндер Молочный Ломтик, Fruttis Йогурт 5%, Кофе. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Мираторг Бургер из Говядины. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Клубника, Киви, Киви, Киви, Dove Молочный Шоколад, Dove Молочный Шоколад, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Шоколадница Американо, Конфета, Конфета. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slim_happy_1's Weight History
|