Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2018
|
76.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2018:
|
1537 kcal
|
Fat: 61.54g | Prot: 97.08g | Carbs: 154.35g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Hochland Фетакса, Зеленый Чай, La Pina Арахисовая Паста, Хлеб. Lunch: Капуста Тушеная. Dinner: Молоко, Гречка. Snacks/Other: Куриные Котлеты на Пару, Мандарины, Салат из Свеклы с Чесноком, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт с Вишней, Куриное Филе Вареное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АпельсинкаПушинка's Weight History
|