mp3maus's Journal, 20 Feb 18


View Diet Calendar, 20 February 2018:
1047 kcal Fat: 39.03g | Prot: 65.73g | Carbs: 105.67g.   Breakfast: Wasa Knäckebrot Mjölk, Marmelade, Kaffee mit Milch. Lunch: Bonduelle Gold Mais, Beste Ernte Rote Beete, Eisbergsalat, Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Rindersteak. Dinner: Lidl Hähnchenbrust Salatstreifen, Fenchel, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gekochte Karotten, Ocean Trader Kap-Seehecht Zitrone & Pfeffer. Snacks/Other: Banane, Zott Sahne Joghurt Erdbeere. more...
1753 kcal Exercise: Shopping - 45 minutes, gassi - 1 hour and 5 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Davon 500g und das Abendessen mit 402kcal ist gebongt 😍 
20 Feb 18 by member: Simon104
Und wie wars? Hatte heute das mit Rosmarin & Olive 😀 das war jedenfalls lecker 
20 Feb 18 by member: Finchen74
Es war lecker, salat dazu Spitze. 
22 Feb 18 by member: mp3maus

     
 

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