mmlkate's Journal, 20 Feb 18

Приступаем к обеду..... не думала, что приучить себя ужасно сложно, тем более столько лет беспорядочного калорийного питания, трое детей, муж, на себя совсем нет времени, а может даже и желания 😓

View Diet Calendar, 20 February 2018:
1133 kcal Fat: 35.82g | Prot: 81.51g | Carbs: 131.93g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Каша Рисовая на Молоке, Омлет или Яичница. Lunch: Курица Вареная, Капуста Белокочанная, Помидоры, Гороховый Суп. Dinner: Капустный Салат, Лук, Руккола, Огурец (с Кожурой), Баклажаны Гриль, Курица Вареная. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Апельсин, Кофе с Молоком, Яблоко Антоновка. more...
1341 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mmlkate's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.