|
Ненавижу болеть, просто ужасное состояние. Постоянно болит голова, вообще не могу и не хочу есть(хотя это возможно не так уж и плохо😅😂)Сегодня еле заставила себя съесть йогурт и хлебец, чтобы принять таблетки. Впереди ещё день мучений, в попытках пить чай, ибо я его не особо люблю 😥
View Diet Calendar, 20 February 2018:
|
997 kcal
|
Fat: 39.12g | Prot: 68.91g | Carbs: 92.35g.
Breakfast: Tasty Style Хлебцы Гречневые, Danone Йогурт Живинка Чорниця. Lunch: Филе Индейки, Вареное Яйцо, Жменька Хлебец Рисовый , Сыр Сулугуни. Dinner: Блины, Капучино, Творожная Запеканка ПП. Snacks/Other: Скумбрия Холодного Копчения, Картофель (без Соли, Отварной), Сыр Сулугуни, Яблоки Фуджи, Schogetten Черный Шоколад , Яблоки (без Кожи). more...
|
|
1344 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
19 Feb 18 by member: chtoza
|
19 Feb 18 by member: justirenemoore
|
Выздоравливайте🤞
Не забывайте про питье из ягод, им можно заменить чай и в них витаминки.
20 Feb 18 by member: yanadp
|
Я когда болею, варю супчики ещё, они легче заходят и калорий мало
20 Feb 18 by member: yanadp
|
Спасибо за полезные советы, уже отварила яйца и сделала легкий бульон😌😋
20 Feb 18 by member: justirenemoore
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
justirenemoore's Weight History
|