Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
|
46 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
397 kcal
|
Fat: 10.21g | Prot: 20.41g | Carbs: 57.19g.
Lunch: Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Русская Нива Муравейник Медовый. Dinner: Яблоко Семеринка, 4 Сезона Слива, Манго. Snacks/Other: Вологодская Мануфактура Яблочный Сыр с Грецким Орехом и Корицей, Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Сладости Умные Конфеты Желейные Манго-Маракуйя. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisapiska's Weight History
|