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Bom dia! Iniciando uma semana longa, sem feriados ☺️ Foco no desafio, dia 6/30.
View Diet Calendar, 19 February 2018:
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1136 kcal
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Fat: 64.11g | Prot: 84.66g | Carbs: 62.37g.
Breakfast: Ovo, Café. Lunch: Agrião, Alcaparras, Linguado no Forno ou Grelhado, Batata Assada, Molho Vinagrete, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Vagem. Dinner: Qualitá Tomate Grape, Cebolas, Abacate, Batata Doce, Ovo, Salmão Defumado. Snacks/Other: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Carrefour Uva sem Sementes. more...
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Lu Breginski's Weight History
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