Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
|
81 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
1820 kcal
|
Fat: 56.84g | Prot: 132.76g | Carbs: 202.87g.
Breakfast: Нескафе Кофе Растворимый, Овсяноблин. Lunch: Гречка Отварная, Белая Дача Капуста с Морковью, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару, Белая Дача Капуста с Морковью, Яблоко. Snacks/Other: Несквик Конфета. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лиана4ка's Weight History
|