Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
|
77.3 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
744 kcal
|
Fat: 28.59g | Prot: 40.04g | Carbs: 82.69g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Капуста Тушеная, Черкизово Сосиска Молочная. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Куриная Печень. Dinner: Магнит Банан. Snacks/Other: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Epica Йогурт Клубника Роза. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|