|
schon deutlich über dem heutigen soll und trotzdem noch hungrig 😵 ... ich sollte ins bett 🙈
View Diet Calendar, 18 February 2018:
|
1844 kcal
|
Fat: 81.61g | Prot: 75.36g | Carbs: 209.11g.
Breakfast: K-Classic Landjäger, Herta Finesse Putenbrust, Butter, Frischkäse, Kaffee mit Milch, REWE Bäcker Brötchen, Popp Eiersalat, Gekochtes Ei, Obstsalat, Kaufland Joghurt Mild - 0.1% Fett, Milbona Quark Magerstufe. Dinner: Wiesenhof Geflügel Grillgenuss, Parmesan (Gerieben), Fettarme Milch, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Nudeln (Gekocht), Avocado, REWE Bäcker Brötchen, Laugenbrezeln. Snacks/Other: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Monarc Mini-Hefeschnecken. more...
|
|
2140 kcal
|
Exercise:
Sitting - 5 hours, Dance (slow step) - 1 hour and 35 minutes, Driving - 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Resting - 8 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meggie_92's Weight History
|