|
😱
|
73.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2018:
|
1586 kcal
|
Fat: 54.03g | Prot: 109.71g | Carbs: 169.61g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка Отварная, Gusto Томатная Паста, Макароны Отварные. Lunch: Orion Choco Pie, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриное Филе Вареное, Блины на Молоке. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла, Майонез, Мёд, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Сладкий Красный Перец, Лук. Snacks/Other: Сыр Фета, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita Bern's Weight History
|